冠狀動脈疾病病人運動行爲與運動成效相關性之探討

本研究目的在探討冠狀動脈疾病病人，經十二週有氧運動訓練後，其運動行爲（運動強度、出席率）對運動成交（焦慮、憂鬰、疲備之感受、心肺功能、以及生活品質）之影響。十二週有氧運動訓練計劃爲每週三次，每次一小時。每次訓練包括5-10分軟身運動、運動跑步機上行走30分、5-10分的冷卻運動。研究工具包括狀態－特質焦慮量表、憂鬱量表、疲備量表、36項短型生活品質量表。心肺功能是透過運動跑步機來測定。所有運動成效變項，分別於運動訓練開始前和結束後各測量一次。運動強度和出席率分別於運動訓練後第四、八、十二週各測量一次。研究結果顯示，出席率是決定生活品質改善最重要的因素。相反的，運動強度是決定最大攝氧量改變的主要因素。因此，護理人員應鼓勵病人維持一週三次的運動量和適當的運動強度，以協助病人從運動訓練中獲得最大的助益。